소림권의 연습시 알아야할 사항

소림권의 첫번째 선택은 기본기술, 즉 서 있는 연습이 필요합니다. 듣기, 잡기, 당기기, 밀기, 발차기를 동시에 연습해야 합니다. 주먹은 소림권의 가장 큰 특징이며 상승, 하강, 전진, 후퇴, 후진, 측면, 후퇴 및 수직의 8가지 기본이 있습니다. 루틴은 직선이고 동작은 간단하며 여러루틴이 모두 같은 라인에 있습니다. 손, 눈, 몸 풋워크 요구 사항은 다음과 같습니다. 스킬은 곡선이지만 곡선이 아님, 직선이지만 직선이 아님, 롤아웃 및 롤인 미 프리핸드 스킬, 눈 스킬은 눈에 초첨을 맞춰 판단합니다. 적상황 바디 테크닉은 무게 중심을 유지하는데 중점을 두므로 부드러운 기복과 불균형이 있습니다. 작은 방법은 낮게 전진하고 높게 후퇴하며 가볍고 안정적이며 사용 방법이 필요합니다. 숨기고 드러내지 말아야 합니다. 내부는 조용하고 외부는 치열해야 합니다. 전술적으로 동쪽을 공격하고 서쪽을 공격하고 위 아래를 가리키며 공격하고 후퇴하는 척하고 후퇴하지만 실제로는 전진하고 가상과 현실을 모두 사용하고 서로에게 부드러움을 주고 상황을 이용해야 합니다. 날아다니며 공격하고 무자비하게 코어를 공격합니다. 따라서 고양이처럼 보이고 호랑이처럼 떨고 용처럼 움직이고 섬광처럼 움직이고 천둥 같은 소리를 사용하여 끊임없이 변화 하는 전술입니다. 예를 들어 펀치는 매우 강력하고 공중에서 온다는 느낌으로 한 호흡으로 모든것을 할 수 있어야 합니다. 그것은 어깨와 팔꿈치, 팔꿈치와 무릅, 손과 발의 외부, 마음과 마음, 마음과 기, 기 및 힘을 내부 삼중으로 하나를 형성합니다. 하나는 내부에 하나는 외부에 있습니다. 코로 숨을 쉬고 힘을 집중하고, 필요할때 입으로 포효하여 적을 위협합니다. 청나라 무술을 실천하는 승려들의 벽화가 그려져 있어 소림사의 특징을 잘 보여주는 것처럼 눈, 몸, 발놀림, 공격 및 방어는 필수 입니다. 소림사 승려들은 과거 왕조에서 소림권을 열심히 연습했으며 높은 무술 기술로 인해 여러 전쟁에 참여했습니다. 명나라 시대에 기념비가 세워졌습니다. 중화인민공화국은 건국 후 소림사가 있는 등펑현에 아마추어 무술학교를 설립하고 인민이 수집한 소림권 교과서를 수집하기 위해 소림권 연구반을 설립하였습니다. 그는 위기에 처한 소림권 기술과 장비를 발굴하고 소림권을 수행하기 위해 그룹으로 훈련했으며 여러 국가 무술 대회에 참가했으며 축제에서 무술 공연을 개최했습니다. 모든 연령대의 지역 사람들이 무술을 연습하는 것이 일반적인 관행이 되었습니다. 소림권은 특히 해외에서 매우 인기가 있습니다.