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왼손잡이 선수와 키가 큰 선수를 다루는 방법

왼손잡이 권투 선수는 일반적인 권투 선수와 반대되는 기본자세가 특징입니다. 그는 오른손과 오른발이 앞에 있고 왼손과 왼발이 뒤에 있습니다. 왼손잡이 상대를 상대할 때 염두에 두어야 할 몇 가지 사항은 다음과 같습니다. 왼손잡이 선수를 다루는 훈련 권투 선수로서 당신은 계획되고 준비된 방식으로 왼손잡이를 다루는 일련의 기술을 숙달해야 합니다. 이것은 훈련 중에 실제 전투 연습을 위해 의식적으로 좌완 투수를 찾아야 함을 의미합니다. 장기간의 실제 전투 훈련 후에는 다시는 왼손잡이 적에게 낯설지 않을 것입니다. 왼손잡이들도 등 손으로 세게 펀치를 던지는데, 뒷손이 왼쪽에서 보내는 경우가 많기 때문에 그런 펀치를 피하기 위해서는 오른발을 좌우로 빠르게 움직여야 하고 상체를 돌려야 합니다. 백핸드 스트레이트 펀치..

복싱기술 2022.02.19

키가 작고, 펀치가 좋은 선수를 상대할때 대처 방법은?

키가 작은 선수는 근거리에서 좋은 상대입니다. 이 유형의 상대는 빠른 속도와 빠른 펀치가 특징이며, 종종 상대의 측면을 뚫고 폭풍 콤보 펀치로 공격하니다. 이러한 적들을 처리하려면 다음 사항을 알고 있어야 합니다. 상대방과 일정한 거리 유지 경기 중에는 항상 상대방과 일정한 거리를 유지해야 합니다. 상대가 몰래 들어오는 것을 막기 위해 패스트 스트레이트 펀치 방식은 항상 주의합니다. 카운터 펀칭은 연속적인 스트레이트 펀치로 공격 기회가 필요합니다. 상대방이 앞으로 구부리고 앞으로 돌진해 근접전을 벌이고 있는 것을 발견하면 옆으로 피하거나 풋워크들 뒤로 움직여 직선 펀치와 스윙 펀치로 상대를 제압해야 합니다. 적에게 잠입하면 침착한 자세로 빠르고 강력한 어퍼컷으로 상대방을 강제로 후퇴시켜야 합니다. 펀치를..

복싱기술 2022.02.18

일반적인 복싱 전술 이동 및 숨기기 전술이란?

권투 시합 전에 상대방의 기술적 특성, 체력, 의지 등을 이해하는 것이 필요하며, 상대를 전혀 모른다면 경기 중 관찰하고 시도해야 합니다. 상대방의 강점과 약점에 주의를 기울여야 합니다. 페이크 무브를 이용한 상대방의 약점 파악 일반적으로 양측은 1라운드에서 관찰하며 상대방이 어떻게 펀치를 날리는지, 어떻게 방어하고 반격하는지, 서 있을 때 습관적인 거리를 파악합니다. 단, 교착 시간이 너무 길면 상대방의 갑작스러운 공격을 막을 수 있습니다. 가짜 움직임은 다른 라운드에서 교착 상태에 빠진 경우 상대방의 성격을 이해하기 위해 펀치로 상대방을 유인하는 데에도 사용됩니다. 상대방의 약점을 알면 재빠르게 페이크 무브를 이용해 노출을 유도하고, 나만의 강력한 펀치로 공격하고, 콤보와 연속 펀치로 재빠른 공격의 ..

복싱기술 2022.02.18

권투 선수를 위한 복싱의 필수 요소와 장점 6가지

근육은 폭발적이며 움직임에 반응해야 합니다. 선수들은 훈련과 경기중에 최대한 짧은 시간에 정확한 판단과 대응을 해야 합니다. 이것은 힘의 싸움일 뿐만 아니라 지혜의 싸움이기도 합니다. 운동선수에게는 좋은 체력과 용감하고 끈기 있는 의지가 필요합니다. 복싱의 장점 근육 향상 복싱의 장점은 인체 근육의 탄력성 향상입니다. 복싱 훈련과 시합을 하는 동안 선수들은 매우 짧은 시간 안에 정확한 판단과 스트라이크 기회를 잡아야 하기 때문에 훈련을 자주 하는 선수의 경우 근육 탄력과 펀치 폭발력이 몇 배는 높습니다. 미국 복싱 챔피언 알리는 1967년 빠른 펀치로 헤비급 타이틀을 차지했습니다. 감수성 및 반응성 향상 복싱의 장점 다음으로는 사람들의 감수성 및 반응성 향상입니다. 좋은 권투 선수는 모든 종류의 펀치에 ..

복싱기술 2022.02.18

수천 년 전에 시작된 복싱의 역사와 현대 권투

인간은 주먹으로 자신을 보호하는 적을 공격하는 방법을 알고 있습니다. 그것이 복싱의 시작입니다. 기록에 따르면 고고학자들은 이집트 상형 문자를 해독하는 동안 기원전 40세기에 권투 가죽 붕대에 대한 설명을 발견했는데. 이는 당시 주먹싸움 장면을 엿볼 수 있게 해 줍니다. 복싱의 역사 권투는 이집트에서 지중해를 거쳐 고대 그리스로 전파되었습니다. 전설에 따르면 이 스포츠는 적어도 기원전 3700년까지 그리스인에 의해 시행되었으며 유명한 오디세이는 권 시합을 여러 번 묘사합니다. 이것들은 모두 전설이지만 고대 그리스 스포츠 생활에서 권투의 위상을 반영할 수 있습니다. 역사적으로 기원전 688년에 권투는 고대 그리스에서 열린 제23호 올림픽에서 공식 종목이 되었습니다. 당시 선수들은 권투 글러브를 착용하지 않..

복싱기술 2022.02.17

적의 시선을 분산 시키는 방법

적이 멀리 있고 더 가까이 공격하려는 경우 이 거리를 줄이려면 특정 행동에 의존하여 적을 분산시켜야 합니다. 거리 변환은 당신에게 더 가까운 적의 목표물을 공격하며 적을 혼란스럽게 만들어야 합니다. 공격준비는 공격자가 적의 빈 문을 잘 활용하여 공격에 대비하는 액션으로 일반적으로 적의 앞손을 치는 액션입니다. 상대는 순식간에 빈 문을 드러낼 수 있고 , 빠르게 전방으로 공격할 수 있습니다. 수비보다 공격이 더 중요한 상대는 점진적으로 상대를 후진으로 안내하여 양쪽의 거리를 좁힐 수 있으며 가장 조심스러운 상대라도 때때로 연속적인 전방을 사용할 수 있습니다. 백 풋워크로 상대방에게 더 가까이 오도록 격려 합니다. 목적을 달성하지 못하면 종종 상대방으로부터 가능한 반응을 얻을 준비를 합니다. 엉뚱한 해동을 ..

전투기술 2022.02.17

1차 및 2차 적시 공격에 대한 해설

1차 공격은 상대가 방어하기 전에 매우 빠르고 깔끔한 움직임으로 상대를 직접 공격합니다. 적을 속이기 위해 간접 공격을 사용하여 상대방을 속이거나 의도를 흐릴 수 있습니다. 상대는 여기에서 목표물을 반영합니다. 그렇다면 그는 적을 속이는 목적을 달성했야만 합니다. 대신 차단하지 않을 대상을 공격합니다. 2차 공격은 상대가 공격한 후 보복하기 위한 공격 방법입니다. 상대가 준비하는 동안 공격합니다. 즉 상대방이 목표를 달성하기 전에 멈춰야 합니다. 적의 공세를 움직여야 할 때 상대방을 세게 때리는 것이 적시 공격 방식입니다. 상대가 터치를 기다리지 않고 펀치를 날리자 중앙에서 상대의 팔을 가로채 일순간에 반격합니다. 상대가 최선을 다하고 있을 때 공격하는 것, 보통 손을 내밀거나 반격하기 위해 손을 뻗을 ..

무술정보 2022.02.17

직간접적인 공격기술 단순공격의 이해와 방식

액션이 직접 공격과 간접 공격을 모두 포함하는 경우를 바로가기 공격이라고 합니다. 그 목적은 가장 직접적이고 가장 가까운 경로로 상대방을 공격하는 것입니다. 직접 단순 공격은 상대방이 수비선을 직접 공격하고, 상대가 자신을 구할 수 없을 때 직접 펀치를 날리는 공격 방식입니다. 단순 간접 공격도 별도의 액션으로 상대방이 먼저 일종의 반동을 일으키고 그 후 상대방이 빈 문을 빠르게 공격하는 방식입니다. 상대의 수비가 텅 비어 있을 때 펀칭을 하는 것이 상대의 수비가 빡빡할 때 보다 성공할 확률이 높습니다. 공허를 공격하는 것도 시간적으로 약간 유리합니다. 상대가 상대의 손을 들어 방어해야 하기 때문에 상대적으로 시간이 오래 걸립니다. 상대방이 속는다면 손 공격은 종종 반원형 또는 원형 빨간색 공격입니다. ..

무술정보 2022.02.16

상대를 혼랍스럽게 만드는 속임수 기술

지혜는 때때로 환경에서 성공적으로 적응하거나 적응하는 능력으로 설명될 수 있습니다. 적에게 세게 맞을 위험을 최소 하기 위해 다양한 속임수와 함께 자주 사용해야 합니다. 한 손의 가벼운 춤 동작, 땅을 두드리는 동작, 갑작스러운 휘파람 소리는 모두 상대방을 혼란스럽게 만드는 효과가 있습니다. 이러한 상황은 인간 행동의 순전히 자연스럽고 직관적인 반영이며 노련한 베테랑이라도 이러한 갑작스러운 외부 자극의 혼돈 효과를 완전히 극복할 수 없습니다. 상대방을 강제로 움직이게 하지 않은 한 미리 효과를 볼 수 있는 것은 거의 없습니다. 승리의 효과를 얻기 위한 가짜 움직임은 종종 단일 공격 가짜 행동입니다. 효과적이고 독단적이고 표현적이며 위헙적입니다. 절권도의 사용과 기술의 조화를 기본으로 하고 고 있다고 할 ..

무술정보 2022.02.16

이소룡의 절권도의 혼합 방식 가르침

절권도를 사용하면 두 적의 속도와 기술이 동일하며 거리를 판단하는 능력도 똑같이 정확해집니다. 단순하고 직접적인 공격은 성공하기 어렵습니다. 이 경우 기회를 잘 활용해야 합니다. 이것은 혼합 공격 방법으로 달성할 수 있습니다. 혼합 공격은 둘 이상의 행동으로 구성됩니다. 행동은 먼저 잘못된 움직임에 대해 손을 준비하고 당신에게 더 가까운 상대의 목표물을 공격하는 것입니다. 페인팅은 해당 단계에서 직접 수행해야 합니다. 이처럼 상대방의 행동 징후를 예측하기란 쉽지 않습니다. 기본적으로 공격 시스템에는 잽, 슬립 핸드, 슬립 핸드 공격 및 컷 핸드의 4가지 방법이 있습니다. 하이브리드 공격의 정교함은 상대의 능력치와 수비 형태와 직결됩니다. 따라서 공격을 사용하기 전에 상대방의 가능한 반응을 관찰하고 이해하..

무술정보 2022.02.16